دراسات اثبتت ان شرب القهوة يخفف من الإصابة بالموت المفاجئ
أظهرت دراسة جديدة أن شرب كوبين إلى أربعة فناجين من القهوة يمكن أن يقلل من خطر الموت المفاجئ بنسبة تصل إلى الثلث.
ذكرت دراسة أجريت على 170 ألف بريطاني أنه على الرغم من تحلية القهوة بالسكر، إلا أنها تقلل أيضًا من عدد الضحايا للموت المفاجئ، حسبما ذكرت صحيفة ديلي ميل.
وتابع الباحثون ابحاثهم ودراساتهم على الأشخاص الذين يشربوا القهوة غير المحلاة أو المحلاة والذين لم يشربوا القهوة لمدة سبع سنوات.
وجدوا أن شرب ما بين كوبين إلى أربعة أكواب في اليوم هو الحل الأفضل، سواء استخدموا السكر أم لا.
إن شاربي القهوة غير المحلاة لديهم مخاطر أقل بنسبة 29 في المائة مقارنة بمن لا يشربون القهوة بالسكر، بينما تقل مخاطر القهوة المحلاة بنسبة 31 في المائة.
وأضافت الدراسة: إن الاستهلاك المفرط للسكر يمكن أن يؤدي إلى عدد من المشاكل الصحية، بما في ذلك السمنة والسكري وأمراض مختلفة اخرى.
