حقيقة الاستحمام بالماء البارد يمكن ان يسبب نوبة قلبية

أظهرت بعض الدراسات أن العديد من العادات يمكن أن تسبب أعراض النوبات القلبية ويمكن أن تحدث إحداها أثناء الاستحمام.

وفقًا لبعض الخبراء ، يمكن أن يكون التعرض للتدفق السريع خطير على الأشخاص المصابين بأمراض القلب.

تقول هارفارد هيلث إن الماء البارد يمكن أن يكون له تأثير سلبي على الأشخاص المصابين بأمراض القلب “لأنه يمكن أن يؤدي إلى نوبة قلبية أو عدم انتظام ضربات القلب”.

تتسبب صدمة الماء البارد في تقلص الأوعية الدموية في الجلد ، مما يزيد من مقاومة تدفق الدم في الجسم.

ونتيجة لذلك ، يرتفع معدل ضربات القلب أيضًا ، مما يجعل من الصعب على القلب ضخ الدم عبر الجسم.

نتيجة لذلك ، يزيد الضغط في الأوعية الدموية. من خلال تسريع نسبة الدهون في الدم ، يمكن أن يتسبب الماء البارد في حدوث أزمات قلبية ، حتى لدى الأشخاص الأصحاء نسبيًا وصغار السن.

تستشهد جمعية القلب الأمريكية بأبحاث تظهر أن “الغوص في الماء البارد في الطقس الحار يمكن أن يسبب أزمات قلبية حتى لدى الشباب الأصحاء”.

قال البروفيسور مايك تيبتون ، الذي يرأس مختبر البيئات القاسية في جامعة بورتسموث ، إن لمس الماء البارد خلال موسم الأمطار يجب أن يتم بحذر خلال الاستحمام. كما انه يمكن أن يوفر الاستحمام البارد فوائد صحية إذا تم القيام به بشكل صحيح ، بما في ذلك تعزيز جهاز المناعة والصحة العقلية.